Alexander-tekniikka ja jooga

Alexander-tekniikka auttaa vapautumaan kaavamaisista ajattelutavoista ja liikemalleista. Opit liikkumaan vähemmällä vaivalla, tunnet olosi kevyeksi.Kun hieman hellittää piintyneistä tottumuksista, avautuu uusia mahdollisuuksia. Tervetuloa oppimaan kokonaisvaltaista hyvinvointia Alexander-tekniikan, joogan tai musiikin kautta.

 

Osallistu Jyvälän joogatuntiin  tästä: [zoom_api_link meeting_id=”913017765″ title=”Joogatunti”]

Soita tai kirjoita, jos haluat tietää enemmän. Alexander-tekniikan ja joogan yksityistunnit ja pienryhmät myös etäyhteydellä. Opastan kyllä, miten se onnistuu. Uudet opiskelijat ovat tervetulleita! Aino Soita numeroon Sähköposti 0409615176 aino.lesson@gmail.com
Alexander-tekniikan opetusta myös etäyhteydellä. Uudet opiskelijat ovat tervetulleita! Aino Soita numeroon Sähköposti 0409615176 aino.lesson@gmail.com